YRA62, Я тебе так скажу-пока в туалет сам ходишь(доползаешь) или еще как добираешься,все нормально,поверь на слово.
Вдобавок сорванная спина требует растирания и приема во внутрь согревающе/успокаивающего.
Короче.
Не грусти,все будет норм.

Согревающее вообще противопоказано в таких случаях. Почитал в инете. Согревающие мази полезны только тогда, когда прихватило от сквозняка, холода. а когда защемляет диафрагму-ни в коем разе. Возьми себе на заметку это. На будущее, мало ли...
Я особо не грущу, натёр диклофенаком, пивка 1.5 л. выпил, теперь горячее какао водочкой запил, минут через 30 спать пойду. Нам ли жить в печали...

YRA62, Ну ты ппц,теркина в школе не проходил чтоль?
Василий Теркин: 4. Переправа
…
Растирали, растирали...
Вдруг он молвит, как во сне:
- Доктор, доктор, а нельзя ли
Изнутри погреться мне.

Про согревающее имелось в виду не ниже 40ка градусной.

А ты думаешь я его сегодня не принял!? Принял, и уже спать(выздоравливать) пошёл...

Давай ,отдыхай.

Странные выводы. Сорвать можно мышцы спины, а не сместить диски, в таком случае финалгон лучшее средство, проходили и то и другое не раз.

Флюенсу этой кнопочки не хватает., по городу было бы в самый раз.

Ну что Юрок,как спалось?
Обезболивающего грамм 150 надеюсь уже принял?

вот тебе заняться нечем :lol: Я наоборот удалил все развлекательное из своей жизни и из браузера в том числе. 2 дня осталось чтобы проводить молча в последний путь этот дебильный год (самый худший из всех за все мои 31 год) и начну деятельность бурную в сторону заработка больших и не очень бабосов. На форумы вернусь где-нибудь в 50 лет, лежа на лазурном берегу и почесывая генеталии. Страна в говне, в бюджете вакуум, а народ продолжает травиться и бездельничать. Уже до рекламы главного зла добрались на ТВ (танков). Крест на всем жирнющий. Всех с наступающим!!!

dondigidon_85, Не надорвись.
разгрузка по любому нужна,тут главное в нормировании оной.