Форум Fluence-Club.ru|Форум Megane-3

Форум Fluence-Club.ru|Форум Megane-3 (http://fluence-club.ru/forum/index.php)
-   Курилка (http://fluence-club.ru/forum/forumdisplay.php?f=18)
-   -   Посиделки в гараже (http://fluence-club.ru/forum/showthread.php?t=4220)

второй 15.05.2016 09:12

Правильно.
Чтоб похудеть всего-навсего надо жрать в меру.
И каждые 2 часа принимать пищу помаленьку, а не вёдрами.

Felix20 15.05.2016 09:34

Цитата:

Сообщение от Albeagator (Сообщение 563417)
А я просто жрать перестал...кусну ложку враз в полтора часа,ч об желудок не пустой..минералки хлебну и хожу еще полтора часа...+ печеночный сбор заваривал и пил потихоньку...сбросил немного кг...печень в относит норму пришла и анализы....тяжело понешно...но терпимо..надо дальше так же идти....

Ого,ну это совсем круто ложками есть)) по печени тоже работаю, боржоми и желчегонное, тоже хочу в норму вогнать, я вижу в Питере с этим не очень хорошо обстоят дела, видимо депрессивный город :lol::friends:

vop 15.05.2016 09:48

Цитата:

Сообщение от второй (Сообщение 563419)
Правильно.
Чтоб похудеть всего-навсего надо жрать в меру.
И каждые 2 часа принимать пищу помаленьку, а не вёдрами.

И желательно после 18.00-20.00 не принимать, + надо понимать - пиво/водка это жидкий хлеб, ну очень калорийная пища, в отличие от того же сухого вина.
И почему французы, выпивая в день в среднем от 2 бокалов вина, живут, кажется, дольше всех в Европе? А пью французы (и не только они, и итальянцы и Бельгийцы) много и постоянно. Точнее я б повторил чью то фразу "едят с вином", причем много едят.

Felix20 15.05.2016 10:30

Цитата:

Сообщение от vop (Сообщение 563423)
И желательно после 18.00-20.00 не принимать, + надо понимать - пиво/водка это жидкий хлеб, ну очень калорийная пища, в отличие от того же сухого вина.
И почему французы, выпивая в день в среднем от 2 бокалов вина, живут, кажется, дольше всех в Европе? А пью французы (и не только они, и итальянцы и Бельгийцы) много и постоянно. Точнее я б повторил чью то фразу "едят с вином", причем много едят.

Климат, экология, качество продуктов и генетика. Японцы ещё дольше живут французов, а почему? . Вино , это не для нашего климата и не для нашей корзины. Бокал вина, а смысл? Тогда лучше 50 хорошего крепкого алкоголя с дубильными элементами (виски, коньяк), но тоже надо держать себя в руках)) Организм сам вырабатывает немного алкоголя, не надо ему мешать.

andr62 16.05.2016 07:54

Все ем,набираб вес оно конечно,но грешу на возраст и то ,что ьросил курить.
А голодать ну его,не стоит оно того.

YRA62 16.05.2016 09:18

Я себе ни в чем не отказываю, особенно в пиве. Ем три раза, небольшой завтрак, обед из одной миски супа, и ужин из второго блюда. Вес всегда всегда постоянен- 75кг. Может только падать иногда кг. на 2-3, потом снова медленно доходит до прежнего.

YRA62 16.05.2016 09:23

Цитата:

Сообщение от dondigidon_85 (Сообщение 563390)
да Павел I это, выдает крест на груди слева. Крест Мальтийского ордена если мне память не изменяет

Мне приятно это слышать от тебя. Да Я! это на фото. В Анапе 2008 года фотографировался.:lol:

oreh 16.05.2016 09:36

Двигаться надо больше :))) Есть интересное английское шоу "Безумные дегустаторы" - там парочка питается в точном соответствии с определенным периодом времени, до и после идут тесты у врачей. Недавно у них "эпоха 70ых" была - англичане в среднем сильно превышали норму суточных калорий, при этом средний вес по записям врачей был меньше современного населения. Просто люди куда больше двигались - сжигали калории.

ЗЫ Про калорийность пива - это миф. Достаточно посмотреть на бутылку. А вот орешки/чипсы и т.д. калорийность имеют огого. Поэтому просто пиво можно пить хоть до отказа почек - вес не наберешь :)

dondigidon_85 16.05.2016 09:45

Цитата:

Сообщение от YRA62 (Сообщение 563471)
Мне приятно это слышать от тебя.

Я историю любил в школе, много что любил, не любил литературу увы, читать особенно, брал тем что хорошо в естественных науках рубил и медалисток на крючке держал, я им они мне.
Английский терпеть не мог когда школу сменил, англичанка меня ненавидела просто так. я ее за дело, у нас была обоюдная злоба, разошлись через завуча в 11-м четверкой натянутой, тварюга редкостная.

andr62 16.05.2016 10:10

Юрок,шайба то на фото явно не на 75 кг)).


Текущее время: 17:54. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vB.Sponsors