Цитата:
Сообщение от Felix20
Сегодня прочувствовал, как быть пешеходом (стал забывать уже),
|
Двигаться пешком полезно. У тебя какой вес? У меня в среднем за день выходит 25 км на машине и 5 км пешком до гаража и обратно. Не считая ходьбы на работе и стояния за токарным станком. Это же полезно и для сердца, и для мышц, суставов, кишечника, прямой кишки...