Можно не бросать, а допустим, снизить частоту потребления. Это, как с алкоголем - 1литр, потом 0,5литра, 0,25л и тд... Такой способ возможен, и часто эффективен - 3пачки, 2пачки, 20сигарет, 15сигарет, 10сигарет...Потом зафиксировал 5сигарет и нет проблем))
__________________
Нажмите здесь, чтобы увидеть весь текст
|