Не курил почти четыре года. Вообще. До этого курил 20 лет. До двух пачек в день.
Бросил через электронные сигареты. Месяца за два. Разницы по здоровью не почувствовал вообще никакой кроме прибавки в весе килограмм 10 и повышении давления из-за этого))))))
Ща правда опять начал покуривать - у жены айкос стреляю
