Как бросить курить?

[Gosha]

Нужно просто бросить курить и все

И не надо думать чем заполнить эти 10 минут - они и без сигареты пройдут.
Ну можно пока зима снег стряхнуть, дворники почисть, колеса визуально проверить...

Сам курил лет 20. Пачка в день уходила. Бросать даже не пробовал - знал что не получится, пока не бросил в один день - просто понял что надоело. "Не могу больше"
...Машина дольше прогреваться не стала...

Думаю что пока сам действительно внутренне не захочешь бросить курить, ничего не получится.