Посиделки в гараже

[oreh]

Скорее спор о том, что сказка про Илью Муромца, который "тридцать лет и три года сидел на печи" а потом встал и всех уделал, хоть и очень популярная, но таки сказка.
А с генетикой не поспоришь, это даже известные тренеры по бодибилдингу признали в итоге - один пьет, курит, 2 занятия в неделю и... призы. А другой из зала не вылезает и ничего особенного.
P.S. Особенно хорошо понял, что такое генетика, когда в Будапешт поехали и на венгров посмотрел. Или когда с норвежскими туристами сталкивались в поездках. В Венгрии я жену подкалывал, что теперь она коротышка по сравнению с местными (в школе ее дылдой ессно дразнили)

[Felix20]

Спор начался с утверждения- только мясистые с бОльшим поперечным сечением волокон являются силачами. Но, это утверждение не является истиной.В природе муравей самое сильное существо- насекомое. Если сравнить поперечное сечение волокон мышц штангиста и культуриста, то последний должен априори быть сильнее, но это не так.

[oreh]

Сообщение от Felix20

Спор начался с утверждения- только мясистые с бОльшим поперечным сечением волокон являются силачами. Но, это утверждение не является истиной.В природе муравей самое сильное существо- насекомое. Если сравнить поперечное сечение волокон мышц штангиста и культуриста, то последний должен априори быть сильнее, но это не так.

Чем больше мышца (если это мышечные волокна, а не вколотые жиры и т.д.) - тем большее усилие она развивает.
Что касается штангистов и культуристов - вся разница только в том, что штангист затачивает тренировки на подъем штанги и все. Культурист "лепит" красивое (в системе координат своей разумеется) тело. Веса, с которыми работают в зале и те и другие чаще всего весьма близки. Потому что невольно совпадают цели - штангисту нужно максимальное усилие на коротком интервале времени и именно такое усилие дает максимальная мышечная масса, а у "качков" именно максимальная мышечная масса и есть цель.

[Андрей НМ]

oreh, у меня еще один однокурсник в те годы был чемпионом СССР по морскому многоборью. Туда входит бег, парус, гребля, стрельба и плавание. Вот у кого генетика была. Он километр пробегал в прогарах (это такая вонючая тяжелая обувь на кожаной подошве из кирзы) за 2.41. В бассейне просто прыг - 100 метров за 54 секунды, без подготовки. У нас был норматив по проныриванию, нужно было пронырнуть не менее 35 метров. Так он бассейн 25 метров 4 раза проныривал. Потом в конце спрашивает - хватит? Стрелял из автомата - за девятку не выходил. Десятку бежим с полной выкладкой, народ начинает потихоньку сдыхать, так он на себя автоматов и противогазов умирающего народа навесит и вперед еще убегает. Уникальный товарищ. Да еще учился отлично. Материал полистал - пошел и сдал. При этом курил и пил как все, пока не женился на 4 курсе, на прошлую встречу с женой приезжал. При этом нос не задирал, Правда была у него одна фишка - умел найти приключения на свою нижнюю точку, из которых потом выкручивался. В училище (да и сейчас) он дружил с еще одним нашим однокурсником, чемпионом Ленинградской области и ВС СССР по боксу, по моему в среднем весе, 76 кг он весил. Так у них такие были похождения, можно книжки писать. Оба были жилистыми, среднего роста. Да и сейчас не сильно изменились. У нас народ поплотнел прилично, а они в форме. Так и дружат семьями.

[oreh]

Ну как раз речь про выносливость. Вообще говоря - или то или то. Силовые тренировки как раз снижают выносливость, это известный давно медицинский факт. Да и чисто технически - если ты бежишь и условных 2 кг "ненужных" бицепсов/трицепсов тащишь на себе или 6 кг, разница вполне понятна. А там и спина и плечи и грудь - при беге это вообще ненужный груз, при плавании на длинные дистанции тоже особо сила не нужна.
Кстати по поводу "поплотнел" - стандартная беда всех, кто "железом" увлекался по молодости. Питаться привыкли "чтоб массу набрать", нагрузки с прекращением тренировок падают резко и приплыли.
P.S. Кстати еще о генетике - шерпы, например, потому прекрасно себя чувствуют в горах, что у них повышенное содержание гемоглобина в крови. Генетическая аномалия. Они потомки одной из веток древних людей т.н. "денисовцев", недавно генетические исследования подтвердили это.

[Андрей НМ]

oreh, у нас плотнели не из-за этого. Специфика службы. Я за первую автономку набрал 10 кг. Там как не пытаешься двигаться, не очень получается. Когда возвращаешься, тогда пытаешься вернуться в норму. Еще и состав воздуха не очень. Вроде по основным показателям (процент О2, СО, СО2, Н2) контролируется и держится в норме, но все равно что-то есть еще... В общем, когда после всплытия выходишь наверх, после первых вздохов как будто кружку шампанского на голодный желудок выпил, минут через 5-10 проходит. И еще выходишь белый, как сметана. Радиации не хватает. Вопреки устоявшемуся мнению, что там радиация кругом, в отсеках общий фон был в районе 12-14 микрорентген, только в "самоварнрм" отсеке могло быть выше 30 при определенных условиях, но там никто и не находился, контроль в автомате.

[oreh]

Ну это логично, где на подводной лодке разбежишься? По воздуху еще тема есть с отрицательными ионами - люстру Чижевского наверное помнит кто-то по советским временам. У меня с детства висел ионизатор (дед астматик был и по детству и у меня проблемы с легкими были), потом люстра Чижевского, прямо сейчас ионизатор в кабинете работает. Вроде бы как на орбитальных станциях ионизаторы воздуха тоже используют. Но это не точно.
Так белый то из-за отсутствия именно ультрафиолета. Загар это же реакция кожи на определенную длину волны излучения электромагнитного. Радиационный загар тоже бывает, но, насколько я знаю, он бурый какой-то и там такие дозы должны быть, что привет всем.

[Андрей НМ]

У нас были ионизаторы. Ультрафиолет и гамма действуют примерно одинаково. Насколько я помню, там выбиваются электроны с орбит, в результате чего происходят изменения в тканях и т.д. Я старался наматывать не меньше 3-х километров в сутки. Ходил туда-сюда от носовой к кормовой переборке. Там 15 метров. Не меньше двухсот раз. Привычка осталась. Когда жду где-нибудь, начинаю ходить . Вот как раз один из моих отсеков:

[oreh]

Сообщение от Андрей НМ

У нас были ионизаторы. Ультрафиолет и гамма действуют примерно одинаково. Насколько я помню, там выбиваются электроны с орбит, в результате чего происходят изменения в тканях и т.д. ]

Нее, даже разные участки УФ диапазона по разному действуют. Длинноволновый участок запускает меланоциты, они вырабатывают меланин, защищая кожу. Лампы в соляриях сейчас такие ставят для безопасного загара. Потом средневолновый кусок УФ диапазона вызывает солнечные ожоги, а самый коротковолновый разрушает нафиг ДНК, но он атмосферой практически поглощается, вроде бы только высоко в горах есть шанс сколь-нибудь значимую дозу словить, но я могу и ошибаться.
А гамма это ж пипец - там на всю глубину тканей шарашит. Там скорее всего не меланин, а именно повреждение тканей получается и отсюда изменение цвета кожи. Он же вроде моментально появляется (ну в течении скажем часа), а загар это достаточно длительный процесс.

[второй]

Сообщение от Byaka

Если б дрищь мог завалить качка, то не было бы весовых категорий в контактных видах. Там дрищь может сколько угодно качка бить, но усилие будет недостаточное, а вот если качок один раз по дрищу попадёт, то того на носилках выносить будут.

Тут конечно не дрищ, но весовые категории с качком разные